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久々の投稿です。

お久しぶりです。

東京では今日から飲食店の規制はほぼ全廃のようですし、

毎日の新規感染者数もご存知の通り相当減って来ています。

私の所の防護服の上からの雨ガッパ、ズボンの装備はまだまだ続きます。

が、以前の様にブログ更新が出来るよう今日から再出発致します。

役立つ情報を少しでも発信できたらと思っています。

まずは耳にタコの方も多いかもしれませんが、虫歯予防法について。

歯磨き後のウガイはやめましょう。特に寝る前の歯磨き時は唾を吐いてそのままに。

直ぐに気にならなくなります。

磨いた後の汚れが気になる方はウガイをして新しく歯磨き粉をつけてお口に行き渡らせる、でも構いません。

要は寝る前に歯磨き粉の成分をお口に留めて置く、これです。

もう一つ。誕生花を知っていますか?毎日その日のお花があるそうです。

今日のお花はガイラルディアと言うあまり聞き慣れないお花です。

ちょっと知っているだけで何か博識になったような気がしませんか?

お花って不思議です。

それではまたお会いしましょう。

 

 

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