こんにちは。今日も酷暑が続いていますが、ここ数日朝の暑さはやや減っている気がします。もちろん朝だけで直ぐに暑さが襲って来ます。さて、この暑さの中、今朝の代々木公園は多くのランナーで賑わっていました。土曜日ならではの光景です。集団で走っているので、その足音と呼吸音の横を通り過ぎるのはいつになっても慣れません。緊張します。ちょこっと見る程度ですが、皆さん全員が脂肪分がなくて日に焼けたスポーツマン体型をしていて少し派手です。私は体型が変わる程負荷をかけていない(かけられない)ので、ちょっと羨ましくもあります。自転車で痩せようと思ったら生半可では無理と思います。期待せずに乗っています。

それではまたお会いしましょう。