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折角白くなってきたのですが、、、 

こんにちは。今日は昼間外出していませんが、日差しはかなり強く感じました。さて、今まで2週間以上毎日ホワイトニングしてきました。中止してマウスピースのストレスから解放され、気楽になったはずなのに変な感じがします。勿論、これからは白くならないのは残念ですが、それ以上に習慣化し始めていたのだと思います。花粉症の時期は粘膜が弱く敏感になってしまうので、ホワイトニング剤の刺激が症状に影響する事も考えなくてはなりません。ただ単にホワイトニング中にくしゃみが出てしまう事を心配しているだけではないのです。ホワイトニングを止めて2日ですが、今日は少し鼻の調子が良いです。これから花粉の季節はかなり長いので、ホワイトニングの効果が消えてしまうのが先か再開できるのが先か、かなり気になっています。ホワイトニングの効果を持続させるには完全に止めるのではなく、たまに行うのが良いとされています。身体と相談して症状の軽い時に単発でもできれば良いと思っています。

それではまたお会いしましょう。