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ふくらはぎをマッサージすると、 

こんにちは。先程外出しましたが、風もなく時刻の割には寒くありませんでした。中高年にとって、膝痛、耳鳴り、夜間頻尿はありふれた、そして、とても困った症状です。一説には数千万の人が悩んでいるとも聞きます。老眼などと違って簡単な対応策がないのが大きな問題です。膝痛や耳鳴りは特に難しいです。夜中に1回でも尿意で起きると既に頻尿に入るそうです。夜間に目が覚めると熟睡できず、疲労も残り易いので、免疫力も下がります。暫く前から早朝1回必ず起きるようになってしまいました。老化現象、と諦めていたのですが、先日、ふくらはぎのマッサージが効果あり、との情報を得ました。昨晩、騙されたと思って就寝前にマッサージをほんの数分間やってみたのですが、全く目が覚めずに朝まで熟睡できました。昨日が特別だったのかもしれませんが、是非お伝えしたいと思った次第です。

それではまたお会いしましょう。