こんにちは。今日は朝から暴風で自転車が煽られてヒヤッとしました。こんな日は自転車は危険です。それからはゆっくり、軽めのギアで走りました。どこも凄い人出で早めに出ても全く意味がない感じでした。明日明後日はもっと酷い事になるはずです。今日でお仕事が終わる人も多いでしょうから明日は買い物も満足にできなくなりそうです。さて、昨日に引き続き歯の話です。役に立つのに日本ではフロス以上に見向きもされない器具があります。タングクリーナーです。聞き慣れない名前かもしれません。舌の表面をこそぎ取る道具です。舌の表面には舌苔(ぜったい)と呼ばれる白い部分があります。皮膚でいうところの「垢」みたいなものです。これを取り去るとお口の中の細菌を激減させる効果や口臭予防になります。1日1回でOKです。

それではまたお会いしましょう。