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お正月明けの体調管理。
2026.01.09
こんにちは。診療再開後初めての休診日です。少し自転車で走って来ました。いつもよりも短いくらいですが、気分転換にはちょうど良い感じです。疲れも出ない距離です。今日は日差しが強く昨日よりも風が弱くて自転車日和でした。週末はまた寒さが厳しくなる予報ですし、年末年始からの仕事復帰もあり、体調管理は特に気をつけたいところです。
それではまたお会いしましょう。
< 今年の目標。
保健所にて。 >
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