こんにちは。今年は花粉の量は少なめですが、飛散開始は早いそうです。私は既に発症しており、例年通りの通常運転です。
去年は花粉の量は多かったらしいですが、それほど酷くなくて、時々薬に頼る程度で済みました。
今年はそうもいかない感じです。ダルくなるので、できるだけ薬には頼りたくないのですが。
そんな訳で先週くらいからサプリを飲んでいます。
サプリと言っても粉末の緑茶で、〇〇化した✖️✖️が花粉症に効果がある緑茶だそうです。
実はまだ効果はありません。
とまれ、もう少し続けてみるつもりです。
そのうち効果が出て来るかもしれませんから。

それではまたお会いしましょう。